Buah Garcinia Cambogia Sebuah uji pada 89 wanita overweight yang diberikan 2.4 g ekstrak Garcinia (1.2 g HCA) selama 3 bulan menunjukkan penurunan berat badan sebesar 1.3 kg dibandingkan placebo. Alternative Medicine Review 2008. Suatu studi menunjukkan oksidasi lemak meningkat secara signifikan setelah suplementasi HCA (250 mg/hari selama 5 hari). The Biomedical Scientist  2006. Studi perbandingan pada 42 orang dewasa yang mengonsumsi 1.2...

Continue Reading

Garcinia Cambogia  Garcinia cambogia termasuk dalam famili Guttiferae (masih satu famili dengan manggis). Buahnya mirip labu kecil berwarna kuning atau kemerahan atau ada juga berwarna ungu.Buahnya kecil, rasa manis, dan banyak berasal dari India Selatan dan Asia Tenggara. Komponen utama dalam buah G.cambogia yang dikenal memiliki potensi sebagai penurun berat badan dan penekan nafsu makan adalah asam hidroksi sitrat (Hydroxycitric acid).Asam hidroksi sitrat...

Continue Reading

Minuman dengan Kandungan Psyllium Husk dapat menurunkan berat badan Image Source : timeforthenewyou Ada dua cara di mana psyllium membantu dengan penurunan berat badan. Jika diambil sebelum makan, dapat membantu untuk menciptakan perasaan kenyang, mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi. Psyllium juga merupakan pembersih usus alami. Psyllium membantu menghilangkan limbah yang telah dibangun di usus besar, yang dapat membantu dalam proses shedding beberapa kilogram....

Continue Reading

Kulit ari Psyllium (Psyllium Husk) Kulit ari Psyllium (Psyllium Husk) atau isphagula adalah tudung dari biji tumbuh di tanaman, Psyllium Plantago, yang berkembang di Timur Tengah. Sekam Psyllium ( Kulit Ari ) telah lama dikenal sebagai sarana yang sangat baik untuk mendapatkan lebih banyak serat makanan dalam diet seseorang karena jumlah serat yang tinggi dibandingkan dengan biji-bijian lainnya. Psyllium husk banyak mengandung 66% serat...

Continue Reading

Apa indikasi bahwa tubuh butuh lebih banyak serat? Konstipasi (sembelit), pendarahan akibat sembelit, kadar gula darah tinggi, kadar kolesterol tinggi. Fibreslim mencukupi kebutuhan serat tubuh Anda.1gelas Fibreslim = 2kg sayur dan buah ...

Continue Reading